Laboratorio Integrale di Crescita Personale

• Focus sul positivo, incrementandolo scoprendo le soluzioni ottimali per migliorare la quotidianità, poiché questo risulta vantaggioso in tutti i contesti della vita.
• Utilizziamo il nostro Corpo e il Respiro per “Centrarci” nella nostra esperienza e Presenza attraverso un processo creativo percependo la nostra Essenza: “come mi vedo, come mi sento, come mi riconosco e come riconosco gli altri”.
• Sviluppiamo la nostra capacità Creativa, ampliandola: “per scoprire altre parti di me, risorse, potenzialità e talenti da utilizzare nella mia Vita”.
• Usiamo i Sensi come metodo creativo, partendo dall‟Essenza, per mettere insieme le componenti che ci compongono e ci circondano: “ricevendo attraverso i sensi, imparo a ricevere la Vita accrescendo la mia vivacità, la mia gioia di essere nel mondo, di portare positività e benessere”
• Ci apriamo alla Bellezza e alla Meraviglia, dimensioni importanti: “Rischio di perdere il „viaggio nella vita” se non riesco a percepirne la Bellezza. La Meraviglia è la mia capacità di vivere il Presente, di gioire del nuovo, del cambiamento, vivendo appieno e con curiosità, portando benessere e migliorando la qualità della mia vita e di quello che mi circonda”.
• Attraverso la Dinamica del Movimento destrutturiamo i processi mentali per realizzare una presenza nel corpo e nell‟essenza: “con il movimento porto fluidità sciogliendo schemi, credenze e stereotipi latenti, (spesso non riconosciuti della mia realtà), che mi allontanano dalla vera Essenza e Meraviglia che IO SONO”.
• Ci centriamo su questa acquisita consapevolezza per integrare e consolidare quanto avvenuto.