Non con Me!
Workshop di difesa personale e gestione della paura in situazioni critiche
Vogliamo sottoporre alla vostra attenzione una nuova edizione di Non con me!, un workshop di difesa personale. Il programma prevede una parte teorica sulla gestione delle emozioni in situazioni estreme e sulle disposizioni di legge in materia ed una parte pratica in cui apprendere tecniche semplici ed efficaci per difendersi dalle aggressioni fisiche.
Il workshop si rivolge a uomini e donne +18 e sarà condotto da due istruttori esperti, cinture nere di Taekwondo e di Karate, e da una psicologa.
Non con Me! e' un workshop di difesa personale per tutti coloro che vogliono approcciarsi al mondo della difesa personale per i più svariati motivi tra cui:
1) le donne che vogliono sentirsi sicure quando escono da sole
2) gli uomini che vogliono tenersi in allenamento
3) i genitori che vogliono sentirsi sereni quando i figli e le figlie sono fuori casa in vacanza, in giro con gli amici o per studio.
Per informazioni leggere la locandina e le condizioni generali riportate in calce alla scheda di iscrizione e contattare l'istruttore Holger Sawatzki al cell. 345 3213510.
https://www.facebook.com/RitaccoSawatzki