Corso per Operatore di Training Autogeno

Corso di Formazione a carattere teorico-esperenziale sulla tecnica Training Autogeno di J.H.Schultz

Articolato in 6 incontri a frequenza mensile di sabato, con orario 10-17

Esame teorico e pratico finale ed attestato di formazione

Aperto a psicologi e medici


Programma:
- Basi psicofisiologiche
- Rilassamento,stress, tecniche applicative
- Appoggio e ripresa
- Diario e protocollo
- Ambiti di applicazione (clinico,sportivo,organizzativo, psicoprofilassi al parto, età evolutiva)
- TA base e avanzato: esposizione teorica dei concetti di base
- Casi clinici:esercitazioni
- Psicologia della salute e progettazione di interventi: esercitazione
- Esercizio del peso (frazionato e globale)
- Esercizio del calore
- Esercizio del cuore
- Esercizio del respiro
- Esercizio del plesso solare
- Esercizio della fronte fresca