Gruppo Esperenziale di Crescita Personale (Emozioni - Consapevolezza - Autenticità)

‘Il modo in cui hai vissuto ieri ha determinato il tuo oggi,
e come vivi oggi determina il tuo domani.
Ogni giorno rappresenta una nuova opportunità.
Non devi rimanere bloccato nelle tue antiche convinzioni  e credenze
che ti vengono imposte da altre persone e da tempi ormai remoti.’
Marcia Grad Powers

Ognuno di noi ha tanto da dare e da dire.

Questa ricchezza però è spesso chiusa da un muro che ci viene  imposto e che noi a nostra volta continuiamo poi a costruire, quasi senza rendercene conto.
Il vivere un’esperienza di Gruppo in cui condividere i nostri vissuti, i nostri pensieri, le nostre emozioni, è un modo importante per arrivare a una crescita personale che, attraverso la consapevolezza, ci permetta di abbattere quel muro che  ci impedisce di essere autentici.
Questo Gruppo è  indirizzato a TUTTI coloro (DONNE e UOMINI) che sentono il bisogno di ritrovare e liberare se stessi.
Sarà un percorso attraverso la conoscenza di sé e di quegli aspetti di sé spesso negati, superando la paura di essere inadeguati, permettendoci di provare emozioni in modo diverso, scoprendo che proprio questo è il ‘nostro’ modo.
Il raccontarsi al Gruppo e l’ascoltare il Gruppo permetterà di:
- rispecchiarsi e ritrovarsi, scoprendo nella nostra storia di ieri gli insegnamenti per vivere pienamente l’oggi;
- scoprire di non essere soli e di poterci raccontare;
- tornare a provare emozioni credute ormai perse;
- permetterci di vivere senza dover nascondere esperienze e vissuti che vogliamo negare prima di tutto a noi.
Si vivranno anche momenti di riflessione ed ‘esplorazione’ personale guidati, all’interno di esperienze strutturate e/o semistrutturate, focalizzate sulla scoperta di aspetti specifici di sé.
L’osservarsi, l’ascoltarsi, il raccontarsi, il condividere saranno quindi gli strumenti per orientarsi nel percorso di crescita personale: