Il training autogeno secondo il modello di J.H. Schultz

Il Training Autogeno di J.h.Schultz è un metodo di autodistensione da concentrazione psichica che consente di modificare situazioni psichiche e somatiche. l'uomo mediante l'autosuggestione ha la capacità di realizzare modificazioni nell'ambito del proprio benessere psico-fisico.

Il corso, teorico-pratico, ha lo scopo di presentare le basi psicologiche e neurofisiologiche e le applicazioni in ambito clinico della psicoterapia di rilassamento di Schultz, una metodologia tra le più efficaci e sperimentate nell'ambito dei disturbi d'ansia e psicosomatici.

È richiesta la disponibilità alla partecipazione alle esperienze pratiche proposte.

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza.

Struttura del corso:
Il corso è composto da 6 incontri che prevedono un’alternanza di lezioni interattive e di esercitazioni pratiche.
Gli incontri si terranno nelle giornate di sabato o domenica, dalle ore 9,30 alle 18,00.

Docente: Dott.ssa Rossella Gadaleta

INFO: vedi recapiti in calce