
Un ciclo di 8 incontri di rilassamento psicosomatico della durata di un’ora e mezza a cadenza settimanale, si svolgerà in gruppi di 6-8 persone. I gruppi formati si incontreranno martedì alle ore 9.30 o giovedì…

Normalmente ci si addestra a “a fare” qualcosa, mentre nel Training Autogeno ci si avvia, gradualmente, verso il “non fare”. Il Training Autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento di origine occidentale che lavora…

ADDENTA-MENTE è il primo di un ciclo di incontri che hanno l'obiettivo di fornire ai partecipanti gli strumenti per poter riconoscere e gestire le emozioni che guidano la fame emotiva, superare meglio i momenti di stress senza sfogarsi sul…

'La tensione è chi pensi di dover essere. Il rilassamento è chi sei'' Il Training Autogeno (T.A) è una tecnica di rilassamento che lavora su tre differenti piani: fisico, psichico e fisiologico (sistema nervoso,…

'La tensione è chi pensi di dover essere. Il rilassamento è chi sei'' Il Training Autogeno (T.A) è una tecnica di rilassamento che lavora su tre differenti piani: fisico, psichico e fisiologico (sistema nervoso,…

'La tensione è chi pensi di dover essere. Il rilassamento è chi sei'' Il Training Autogeno (T.A) è una tecnica di rilassamento che lavora su tre differenti piani: fisico, psichico e fisiologico (sistema nervoso,…

Ad indirizzo gestaltico, iscritta all’albo dell’Ordine degli Psicologi del Lazio con il n. 22519. Svolgo la libera professione offrendo servizi di psicoterapia, consulenza psicologica e di sostegno psicologico alle…

'La tensione è chi pensi di dover essere. Il rilassamento è chi sei'' Il Training Autogeno (T.A) è una tecnica di rilassamento che lavora su tre differenti piani: fisico, psichico e fisiologico (sistema nervoso,…

''La tensione è chi pensi di dover essere. Il rilassamento é chi sei'' Il Training Autogeno (T.A) è una tecnica di rilassamento che lavora su tre differenti piani: fisico, psichico e fisiologico (sistema nervoso,…