Come essere felici attraverso la pittura (1)
La pittura (e l’Arte in genere) è un mezzo privilegiato e affascinante per sperimentare la Felicità. Questo video è un dialogo socratico tra l’autore (Nunzio Nasti, psicologo, psicoterapeuta) e l’artista Marco Modula…
Disregolazione Emotiva
Con il termine autoregolazione si indica la capacità di identificare, tollerare, modulare ed esprimere i propri stati interni cosi da essere consapevoli anche dei propri agiti. Alla base dell’autoregolazione l’essere umano necessita…
Dipendenza affettiva
In questo video parleremo della dipendenza affettiva con la dott.ssa Annarita Scarola psicologa e psicoterapeuta del centro Interapia di Saronno.
Le radici in Platone della terapia della psyché
Interessante webinar di Tullio Carere Comes presidente dell' Associazione dialogico-dialettica di Bergamo.
Come superare la stitichezza: far la pace tra scaricarsi ed essere educati! - 2
Parliamo ancora di stitichezza: dopo aver parlato dell'importanza di bere, mangiare fibre, fare attività fisica in quantità adeguata, spieghiamo qui qual è la corretta posizione per vincere la stitichezza e perché. Inoltre…
Che differenza c’è tra un virus ed un batterio?A cosa servono gli antibiotici?
Come sono fatti un virus, un batterio ed una cellula del nostro corpo? Quali sono le differenze e quali le similitudini fra loro? Per quale dei due microrganismi menzionati usiamo gli antibiotici? In questa pillola risponderemo brevemente a queste domande.…
Seminario permanente di cultura e psicoanalisi
Gli appuntamenti del Seminario Permanente di cultura e psicoanalisi sono organizzati dal Gruppo di studi psicoanalitici Nausicaa e dal Day Care APS e mirano a favorire un dialogo tra i partecipanti che si interrogano sul mondo un cui viviamo a partire…
La storia di Cheryl: storie di neuroplasticità
Cheryl perde il senso dell’equilibrio e si ritrova a cadere di continuo. Ha la sensazione di cadere anche quando è a terra. L’incontro con il neuroscienziato Back-y-Rita, che ha dedicato la vita allo studio della neuroplasticità,…
L'importanza della consapevolezza per essere felici
Un dialogo tra la pittura e la psicologia per ricercare le cause universali di felicità ed infelicità . In questa pillola riflettiamo innanzitutto sul perché la felicità è connessa alla consapevolezza di sé e…
Che cos'è la Bioenergetica
Quattro minuti per farsi un'idea dei principi base della Bioenergetica di Alexander Lowen e di come si svolge una classe di esercizi.
Vinciamo tutti o non vince nessuno
Da un articolo pubblicato sul National Geographic Italia ho tratto il nostro «messaggio in bottiglia» sul valore della cooperazione nella comunità secondo la logica «o vinciamo tutti o non vince nessuno», valore ancora…
Imparare: la Neuroplasticità (# 1)
Una delle scoperte più importanti di tutti i tempi nelle scienze neurologiche è la Neuroplasticità, una proprietà del sistema nervoso che non ha limiti di età, che spiega come impariamo e ci modifichiamo, sulla cui…
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Malessere - benessere (prima parte)
Una riflessione, nel corso di varie pillole, sulle esperienze come psicoterapeuta e medico che vede il benessere vissuto con astrattezza e lontananza rispetto al malessere, concreto e presente. Una critica ad un sistema in cui il riposo è visto…
Rilassamento e la sua psicofisiologia
Completando i due video che lo precedono (Malessere - benessere), intendiamo stimolare brevemente sulla concretezza della psicofisiologia del rilassamento e sui cambiamenti psico-fisici ad esso legati.(Maria Cristina Foglia Manzillo)
La resilienza: che cos’è? Possiamo acquisirla? Come?
Il video spiega brevemente come è nata e cos'è la resilienza, quanti gradi esistono, quali sono le aree cerebrali implicate, se si può o meno apprendere e migliorare.(Maria Cristina Foglia Manzillo)