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Il salotto di Afrodite - (Narr)azioni a confronto
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Nel corso della propria esistenza ognuno di noi acquisisce conoscenze, sviluppa riflessioni, fa esperienze emotive su cui sempre più difficilmente si trova il tempo per soffermarsi. La condivisione di queste considerazioni con altre persone permette…
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Il salotto di Afrodite - (Narr)azioni a confronto
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Nel corso della propria esistenza ognuno di noi acquisisce conoscenze, sviluppa riflessioni, fa esperienze emotive su cui sempre più difficilmente si trova il tempo per soffermarsi. La condivisione di queste considerazioni con altre persone permette…
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Il salotto di Afrodite - (Narr)azioni a confronto
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Nel corso della propria esistenza ognuno di noi acquisisce conoscenze, sviluppa riflessioni, fa esperienze emotive su cui sempre più difficilmente si trova il tempo per soffermarsi. La condivisione di queste considerazioni con altre persone permette…
Letture emotive
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Il laboratorio di “Letture emotive” propone un incontro di gruppo mensile per chi voglia raccontare e raccontarsi nelle proprie esperienze di vita, emozioni, ricordi e progettualità. Attraverso il gruppo e la narrazione ogni persona…
Perversioni e patologie nei crimini violenti
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Le perversioni vengono inserite nel Manuale Diagnstico DSM V come parafilie, pulsioni erotiche connotate da fantasie o impulsi intensi e ricorrenti, che implicano attività o situazioni specifiche che riguardino oggetti, che comportino sofferenza…
Autoefficacia e resilienza. Rafforza le tue capacità
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
La resilienza è la capacità di rialzarsi dopo un evento traumatico, un cambiamento, una caduta, una perdita. Attraverso l’autoefficacia e il potenziamento personale, puoi cogliere le opportunità che arrivano da una situazione…
Difenditi dai vampiri energetici
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Programma: Il vampiro emotivo/energetico è quella persona che cerca e risucchia l'energia dell'altro, non trovandola dentro di sè. Solitamente, si tratta di soggetti narcisisti che, attraverso forme di controllo e manipolazione,…
Evita le trappole della comunicazione sul lavoro
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Comunicare in modo efficace sul lavoro è importante per raggiungere i propri obiettivi evitando fraintendimenti e boicottaggi. Si può diventare buoni comunicatori al lavoro seguendo alcune regole, rispettando i ruoli, le proprie idee e…
Mindfulness e libertà
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
La mindfulness può essere definita come la capacità di stare nel momento presente. Ma perché dovremmo voler stare nel momento presente? Perché quando non lo facciamo, stiamo pensando al nostro passato o al nostro…
Impariamo a litigare
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Quando una discussione è in atto, spesso il risultato è che non si arriva a un punto di accordo, si innesca una catena di ritorsioni in cui si perde di vista il punto iniziale della discussione. Perché si arriva a questo punto? Ci…
Mindfulness per il benessere
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Cosa ci viene in mente pensando alla parola e al concetto di “benessere”? Ciascuno di noi, molto probabilmente, vi associa idee e immagini diverse, legate alla propria storia personale e al complesso insieme di variabili, di diverso…
Gestisci lo stress con il training autogeno
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Lo stress può essere positivo in diverse situazioni, perché mantiene alta la motivazione al raggiungimento degli obiettivi (lavoro, studio, sport…). In alcuni casi si parla di distress, stress non funzionale, difficile da gestire,…
Come parlare di sessualità ai figli adolescenti
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Perché è importante parlare di sessualità agli adolescenti? Perché l’informazione corretta permette ai ragazzi di affrontare in modo costruttivo il drastico cambiamento di questa fase della loro vita, è…
Autostima: rafforza la fiducia in te stesso
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
L’autostima si costruisce già nei primi anni di vita, in relazione allo stile di accudimento con la figura genitoriale di riferimento, e può rafforzarsi o indebolirsi a seconda delle esperienze sociali vissute dal soggetto. …
Psicosomatica: cosa comunica il tuo corpo?
- Corso di Porta Nuova, 38 - 20121 Milano
Il corpo utilizza il proprio linguaggio per comunicare una sofferenza, un disagio. In alcuni periodi particolarmente stressanti, il disagio interiore potrebbe esprimersi attraverso alcuni sintomi somatici. Cosa ci comunica il corpo? E perché…